壹電視主播陳雅琳日前因為用眼過度，險些右眼失明。她經過治療和休養後，現在視力逐漸恢復中，但因為右眼視線還沒完全立體，視線仍有些模糊，也因為眼睛發紅，化妝都要很小心，工作時暫時呈現大小眼狀態。陳雅琳說，一進攝影棚收到同事們的關心，還有人幫她提重物，覺得很窩心。
她為了節目「台灣的前世今生」上山下海，本周播出內容深入台灣海域，紀錄黑潮帶來的豐富漁業資源。台灣海禁嚴格，出海前必須先考取船員證，但測驗的第一項目跳水，就讓怕水又不會游泳的陳雅琳頻頻大喊：「等一下！」教練卻只回了一句：「不用等啦！」就把她從高台推下水，陳雅琳嚇得花容失色，最後順利完成測驗，敬業的她說：「為了工作，我只能吃水了。」
陳雅琳帶著採訪團隊為節目坐船到處出征，慶幸自己沒有暈船體質，常常在船上一回頭，團員暈的暈吐的吐，自己則完全沒事，還被各大漁船船長認證是「最不會暈船的奇女子」。也因為不會暈船，她常抓緊搭乘時間工作審稿，才會把眼睛操到失明。
開啟脈輪
脈輪冥想: 使用手印和聲音開啟不活躍之脈輪
這些脈輪冥想使用手印(特殊的手勢)以開啟脈輪。這些手印有特殊的力量將能量導入特定的脈輪。
要加強這些效應，必須配合吟唱某些聲調。這些聲音源於古印度的文字。當你吟唱時，這些聲音會與你的身體共鳴，你會感受到與該聲音相對應之脈輪。
發聲的方式，主要記得:
"A"發音為"ah"，
"M"發音為"mng"。
冥想時呼吸7-10次，每次呼吸時發聲數次(例如3次)。
查看下列開啟某個特定脈輪的方式。
. 開啟海底輪(Root Chakra)
讓拇指的指尖和食指指尖接觸，將註意力放在海底輪的位置。
海底輪位於生殖器和肛門中間的會陰部位。
吟唱"LAM"聲調。
. 打開本我輪(Sacral Chakra)
將手掌放在膝上，手掌朝上，左手掌在下，右手掌在上，兩掌重疊。左手掌接觸到右手的手指。兩手的拇指輕輕接觸。
將註意力集中在本我輪位置。位於閭尾(脊椎骨下方末端處)。
吟唱"VAM"聲調。
. 開啟臍輪(Navel Chakra)
將你的手掌置於你的胃部前下方。讓雙手手指連結在頂端，全部指向外。拇指交錯。註意手指必須伸直。
將註意力放在脊部的臍輪位置。
吟唱"RAM"聲調。
. 開啟心輪(Ｈeart Chakra)
雙腳盤坐，讓食指尖和拇指尖碰觸。將你的左手掌放在你的左膝，右手放在你胸部的下方，但位於胃部上方。
將註意力放在脊部的心輪部位，與心臟同高。
吟唱"YAM"聲調(因為此手印效用特別強烈，因此或許不須吟唱也可感受到)。
. 開啟喉輪(Throat Chakra)
將手掌內的手指交叉，雙手拇指於上方輕輕碰觸。
並且輕輕將姆指部位上提。將註意力放在喉輪，喉輪位於喉嚨的底部。
吟唱"HAM"聲調。
. 開啟三眼輪(Third Eye Chakra)
將你的手掌置在胸部下方。中指朝前方伸直並於兩中指尖碰觸。其他手指彎曲指向自己，並於指尖數第二指節處彎曲，並且兩兩碰觸。兩拇指碰觸並指向自己。
將註意力集中在三眼輪部位，其位置在於兩眼眉心上方。
吟唱"OM"或"AUM"聲調。
. 打開頂輪(Crown Chakra)
將你的手掌放在腹部前方。讓無名指指尖碰觸朝上。其他手指互相交錯，左手拇指位於右手拇指下方。
將註意力集中於頂輪，頂輪位於頭部的頂端。
吟唱"NG"聲調。
註意:如果你還沒有建立足夠充足的海底輪能量，不要進行打開頂輪的冥想(你必須先有良好的基礎才能進行此步驟)
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